8 Maneiras de Manter se Motivado Diariamente

8 Maneiras de Manter se Motivado Diariamente

Maneiras de se manter motivado diariamente

Se você é como eu, é provável que acorde todas as manhãs e procure coisas positivas na vida para ajudá-lo a se manter motivado ao longo do dia. Quer dizer, motivação e positividade são as bases por trás de tudo o que fazemos na vida. Mas, com muita frequência, permitimos que um evento ou pensamento ruim tire toda a motivação que temos, o que nos deixa constantemente em busca da próxima centelha de motivação. Simplesmente perdemos nosso “mojo” e nos perguntamos o que podemos fazer para recuperá-lo. Bem, estou aqui para ajudá-lo a manter sua motivação para que você não esteja constantemente procurando por essa centelha. Veja como se manter motivado diariamente.

Mas, antes de entrar nas dicas, quero dizer uma coisa. Todos nós temos sonhos e objectivos na vida. O facto de não termos alcançado os sonhos e objectivos deve ser motivador o suficiente. Se o que estamos a fazer actualmente na vida não está a deixar-nos mais perto de realizar nossos sonhos, então estamos a fazer algo errado. Precisamos restabelecer nossos objectivos, encontrar uma nova abordagem e trabalhar mais arduamente para o que queremos. 

Agora, vamos examinar as maneiras de se manter motivado diariamente.

1.     Encontre uma paixão

Todos nós temos coisas na vida que nos entusiasmam. Alguns podem querer ser atletas, outros podem querer ser professores, ou talvez se tornar bombeiros. De qualquer maneira, pergunte a si mesmo. Se pudesse ser qualquer coisa que você quisesse no mundo, o que seria? O que é que o torna mais feliz e lhe proporciona uma sensação de alegria? Essa é a sua paixão. Agora tudo se resume a colocar um plano em prática para fazer o que for preciso para alcançar essa sua paixão.

2.     Crie uma visão

Depois de estabelecer seu propósito de vida, agora precisa criar um plano para transformar sua visão em realidade. O que quer que se imagine a fazer na vida, esse é o objetivo final. Estabeleça essa meta de longo prazo e crie metas de curto prazo, mais atingíveis, que vão construir o caminho para o resultado. Crie metas com base em onde você deseja estar após um mês, um ano, dois anos, etc. Enquanto se concentra nas metas de curto prazo, certifique-se sempre de que a meta final seja clara e precisa.

3.     Acompanhe seus resultados

A recompensa é o que o ajudará a permanecer no caminho certo. Este é um grande motivo pelo qual você precisa de metas de curto e longo prazo. Sem metas de curto prazo, ficamos em dúvida com o passar do tempo porque não alcançamos o resultado desejado. Com objectivos de curto prazo, alcançamos etapas menores dentro do quadro geral. Alcançar essas metas menores nos ajuda a permanecer motivados para continuar avançando, ao mesmo tempo que fornece motivação suficiente para que não desistamos.

4.      Cerque-se de motivação e inspiração

A maneira mais fácil de ficar motivado é cercar-se de tanta motivação e inspiração quanto possível. Cerque-se de pessoas que irão motivá-lo, um ambiente que o ajudará a manter a motivação e ideias que signifiquem algo para você. Quanto mais motivado e inspirado você estiver, maior será a probabilidade de permanecer motivado. Todas as manhãs ao acordar olhe-se ao espelho e diga para si mesmo “EU POSSO”. A crença de que você pode ser é instantaneamente colocada em sua cabeça.

5.      Elimine as desculpas

Você é a única pessoa que pode dizer não a si mesma. As desculpas só vão deixá-lo mais longe de tudo o que está tentando realizar. Quando damos desculpas, estamos perdendo tempo e também estabelecendo uma mentalidade de que não somos capazes de ter sucesso. Cada segundo que perdemos está apenas nos afastando de nossos sonhos. Ignore a negatividade dos outros e concentre-se em você. Mantenha a cabeça erguida, trabalhe mais arduamente do que nunca e nunca desista. Transforme um dia no primeiro dia e comece agora mesmo!

6.      Se mantenha positivo

Eu posso e vou. Essas são as afirmações em que você precisa acreditar. Quanto mais acreditamos em nós mesmos e quanto mais dizemos a nós mesmos que podemos alcançar nossos objectivos, mais chances temos de realmente fazê-lo. Isso acaba se envolvendo com motivação e inspiração. Se você quer ser positivo, precisa se cercar de positividade. Alimente-se da energia de outras pessoas que tenham mente positiva. Uma mente feliz leva a uma vida feliz, então encontre sua felicidade e abrace-a.

7.      Se recompense

Recompense a si mesmo não apenas com o objetivo final, mas também com cada um dos objectivos de curto prazo. Você merece ser recompensado por cada esforço que está fazendo para tornar seus sonhos realidade. Ao se recompensar por todos esses objectivos, está estabelecendo autoconfiança em si mesmo e o reforço de que é digno de sucesso. Ao se recompensar por cada meta de curto e longo prazo que alcançar, você terá mais facilidade em manter níveis mais elevados de motivação ao longo do processo.  

8.      Acredite em si

Uma mente motivada leva a uma vida motivada. Acreditar em si é o catalisador que impulsiona todas as suas emoções. É o que faz levantar de manhã e é o que leva a sobreviver aos obstáculos do dia. Enquanto alguns podem achar fácil se manter motivados, outros podem achar mais difícil. Uma coisa é certa, se quisermos muito perseguir nossos sonhos, nada irá nos parar até que os concretizemos. 

Portanto, use essas dicas sobre como se manter motivado diariamente e faça o que for preciso para realizar seus sonhos.

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Sobre o Autor

Aconchego Conselheiro

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